秋游，是令人想往的活动，通过与大自然亲密接触，一方面放松城市工作压力，另一方面增进家人和朋友的感情。


　　记得小时候，学校组织秋游，家长都会为学生准备面包、香肠、榨菜、水等，作为秋游的中餐；随着年龄的长大，生活习惯的改变，家庭孩子的添加，这种秋游中餐在我家逐渐被新的内容所代替：


　　1、主食改带烧饼；----比起面包更适合做主食；


　　2、香肠改为炖肉；---比起香肠更像在家用餐；（炖肉来源：在家将肉炖好，加入红萝卜块一同烧好，放入超级焖烧锅中，加盖继续焖，放在自驾车上，一来继续将肉与萝卜充分融合，二来持续保持炖肉的热度；）


　　3、水改为西红柿鸡蛋汤；---比起凉水或白水更符合中午用餐口味；（西红柿鸡蛋汤来源：在家白水上锅，加入切好的西红柿，待水开后倒入水淀粉浆，呈适当稠状后倒入搅碎的鸡蛋液，起锅时放入少许酱油、味精，加入另外超级焖烧锅中，加盖，放在自驾车上，持续保持汤的热度）


　　秋游以登八大处为例：


　　第一，早晨将烧饼放在自驾车上，再放上两个焖烧锅（里面食品分别为上面介绍的肉和汤），上路。8：30到达八大处脚下，开吃早餐--烧饼+汤；


　　第二，带些矿泉水开始登山游玩，照相逛景，中午12点下山；


　　第三，开吃午餐，烧饼+炖肉+汤（非常舒服，特别是带着孩子的，这种吃法对孩子更像吃了鲜香味美的可口的正餐）


　　且这样的吃法，在爬完山食欲大开时：


　　1、方圆五里称得上前无古人后无来者，让人羡慕不已；在荒山野岭外还能吃上上好的炖肉，喝上滚烫的热汤，简直就是神仙过的日子；


　　2、这种野餐，省钱可口，卫生快捷，确保锻炼身体、赏景运动的主题明确，不必给生活带来其他消费负担（爬山、吃饭一条龙未必能达到这样的效果）